LEGUME SI FRUCTE
Obiective ale cursului:
- Descriere si identificare ale partii
plantei si a contributiei sale la fructe si legume
- Identificare a celulei vegetale si a
componentelor sale
- Importanta a pigmentilor
vegetali, localizarea lor in celula, solubilitate si culoare in
relatie cu proprietatile alimentelor
- Evaluare proceduri de productie, procesare
si preparare si culoare optima a pigmentului
- Parti ale plantei care au continut
mare de sulf si componenti cu miros de fructe si alte
arome, precum si contributia lor la calitate
- Implementare a metodei optime de pastrare
a fructelor si legumelor si preparare pentru culoare, textura
si aroma ale alimentelor
1. LEGUME
Legumele constituie o categorie de
vegetale folosite mult in alimentatie, deoarece cuprind numeroase substante
nutritive si pot fi preparate in moduri foarte variate. Spre deosebire de
alte categorii de vegetale, legumele ofera – ca parte comestibila –
fie una din regiunile lor constitutive (radacina, tulpina,
bulb, flori, fructe, seminte, frunze), fie plantele in intregime.
Din punct de vedere al compozitiei
lor chimice, legumele contin multa apa (75-95 %), glucide (1-2
%) si cantitati reduse de proteine, precum si de grasimi.
In schimb, legumele cuprind proportii importante de vitamine si
elemente minerale.
Legumele sunt grupate in 10 clase:
·
Radacinoase;
·
Bulbifere;
·
Tuberculifere;
·
Varzoase;
·
Fructoase;
·
Pastaioase
si boabe (leguminoase);
·
Frunzoase;
·
Condimentare;
·
Perene;
·
Ciuperci comestibile.
Aceste categorii – ilustrate prin
exemple – si cu specificarea constituentilor caracteristici sunt
prezentate in tabelul 1.
Tabel
1. Principalele categorii de legume folosite in ratia
alimentara si constituentii lor caracteristici.
|
Categorie de legume
|
Exemple
|
Constituenti caracteristici
|
Utilizari si actiuni
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
Radacinoase
|
Morcov
|
Vitamine: B1,
B2
Caroten
Elemente minerale: Fe,
Cu, Ca, P (fosfat), substante pectice
|
Se foloseste in
tratamentul colitei
|
|
Patrunjel
|
Vitamina C
Uleiuri volatile,
eterice
|
Planta
condimentara
|
|
Pastarnac
|
Uleiuri volatile,
eterice
Vitamine: B1,
B2, C
|
Planta
condimentara
|
|
Telina
|
Vitamine: A,
complex B, C
Saruri de
calciu
Substante
aromate
|
Are actiune
diuretica (ceai)
|
|
Ridichi
|
Vitamine: B1,
B2, C
Compusi
sulfurati specifici
|
Au actiune
diuretica
|
|
Sfecla
|
Glucide
Vitamine: B1,
B2, C
Minerale: K, Ca, P
Radicali metil
liberi
|
Constituentii
iau parte la diverse biosinteze in organism si procese de detoxifiere in
ficat
|
|
Tuberculifere
|
Cartof
|
Amidon
Asparagina,
tuberina (proteina)
Vitamina C; Fe
|
Aliment de baza
(substituient al cerealelor)
|
|
Bulbifere
|
Ceapa
Usturoi
Praz
|
Glucide
Vitamine: complex
B, C
Uleiuri volatile
Elemente minerale:
Ca, P
|
Vermifug
Vermifug
Actiune
colagoga
|
|
Varzoase
|
Varza
|
Substante
tioanogenetice, vitamina C Minerale: Ca
|
Impiedica
fixarea iodului in tiroida
|
|
Gulie
Conopida
|
Vitamine: complex:
B, C, K
Minerale: Ca, K
|
|
|
Fructoase
|
Patlagele
vinete
Tomate
Ardei
|
Caroten, vitamine B1,
B2, C
Minerale: Fe, K,
Ca, Mg, P, Cl
|
|
|
Castraveti
|
Ascorbatoxidaza:
descompune vitamina C
|
Valoare nutritiva
redusa
|
|
Dovlecei
|
Minerale
|
|
|
Pastaioase
si leguminoase
|
Fasole, mazare,
linte, bame, soia
|
Caroten si
vitamine B1, B2, C, E, PP
Minerale: Ca, K, P,
Fe, Mg
Proteine, glucide
(in formele uscate)
si lipide:
acizi grasi esentiali
|
|
|
Frunzoase
|
Spanac, salata
verde, loboda, macris
|
Vitamine: B1,
B2, E, K
Caroten
Minerale: Fe, P,
Ca, Cu, K
|
|
|
Condimentare
|
Piper, mustar, boia, usturoi, ceapa, praz, hrean, chimen,
cimbru, leustean, marar, tarhon, patrunjel, dafin, scortisoara,
vanilie, anason
|
Uleiuri eterice cu
mirosuri aromate
|
Folosite in forma
proaspata si uscata la prepararea mancarurilor si
produselor zaharoase
|
|
Sare de bucatarie
|
Cl, Na, Mg, Ca, I
|
|
|
Perene
|
Sparanghel
|
|
Diuretic
|
|
Anghinare
|
|
Efect colagog
|
|
Hrean
|
Glucide
Vitamina C
Enzime (peroxidaza)
Minerale: K, Ca,
Mg, Fe
|
|
|
Ciuperci
comestibile
|
Diverse
varietati
|
Apa
Minerale: K, P, Fe,
Ca, Mg, Cu, Na
Vitamine: A, B1,
B2, C, D
Proteine
Lipide
|
|
|
Drojdie de bere
|
Foarte bogata in
vitamine din complexul B
|
|
2. FRUCTE
Fructele sunt alimente de origine
vegetala care au o valoare energetica aproape dubla fata
de cea a legumelor. Aceasta proprietate este datorata continutului
lor bogat in glucide: zaharuri simple (glucoza, fructoza), zaharoza
si amidon in fructele tropicale (banane). Fructele contin si
multe vitamine, precum si elemente minerale. Proteinele si lipidele
nu intra decat in cantitati foarte mici in compozitia
fructelor. Insa, unele fructe (nuci, masline) contin multe
lipide si, de aceea, sunt folosite pentru extragerea uleiurilor
respective.
Cu exceptia vitaminelor, in
tabelul 2 sunt mentionati constituentii principali ai unor
fructe folosite curent in alimentatia omului.
Tabel 2. Principiile nutritive
din constitutia unor fructe.
|
Fructe
|
Apa
|
Proteine
|
Lipide
|
Glucide
|
Substante
minerale
|
|
Fara
celuloza
|
Celuloza
|
|
Mere
|
84,37*
|
0,40
|
-
|
12,13
|
1,98
|
0,42
|
|
Pere
|
83,83
|
0,35
|
-
|
9,16
|
-
|
0,29
|
|
Prune
|
82,78
|
0,66
|
-
|
10,08
|
5,41
|
0,71
|
|
Visine
|
80,57
|
1,29
|
0,43
|
11,17
|
-
|
0,52
|
|
Struguri
|
79,12
|
1,01
|
-
|
15,21
|
-
|
0,48
|
|
Portocale
|
84,26
|
1,08
|
-
|
6,08
|
6,08
|
-
|
|
Pepene verde
|
94,96
|
0,72
|
0,06
|
4,13
|
0,10
|
0,28
|
|
Pepene galben
|
91,50
|
0,83
|
0,13
|
6,35
|
0,66
|
0,52
|
|
Capsuni
|
86,99
|
0,59
|
0,45
|
0,24
|
2,32
|
1,82
|
|
Zmeura
|
85,12
|
0,40
|
-
|
5,33
|
2,92
|
0,49
|
*Valorile consemnate in tabel reprezinta procente
din produsul analizat.
Datorita compozitiei lor
bogate in elemente nutritive fructele trebuie sa fie nelipsite in ratia
alimentara, completa, a omului. Eficienta maxima o are
consumul de fructe proaspete, caci oricare ar fi formele de conservare,
acestea contribuie la pierderea unora din principiile lor nutritive. Cu privire
la consumul fructelor proaspete este preferabil sa se manance cele
bine coapte, caci contin proportii mai mari de zaharuri simple,
asimilabile usor, fata de fructele necoapte (verzi). Daca
din cauza unor afectiuni este indicat numai consumul fructelor sub forma
de compot, fierberea trebuie sa fie rapida, evitandu-se pierderile de
substante nutritive.
3. DESCRIERE SI IDENTIFICARE ALE PARTII
PLANTEI
SI A CONTRIBUTIEI
SALE LA FRUCTE SI LEGUME
Fructe, legume si alte tesuturi
vegetale, fie direct sau indirect, furnizeaza alimente pentru toti
oamenii. Exista un numar estimat de 270.000 specii de plante.
Numarul de specii de plante care sunt consumate de catre om este,
probabil, intre 1.000 si 2.000 de specii. Circa 100 pana la 200 de
specii sunt de importanta majora in comertul mondial, 15
specii furnizeaza grosul recoltelor alimentare din lumea intreaga,
cum ar fi orez, grau, soia, arahide, nuca de cocos si banane.
Cand se discuta compozitia
fructelor si legumelor, de interes sunt atat structura tesutului, cat
si componentele care realizeaza aceasta structura. Una din
componentele structurale majore ale fructelor si legumelor este celuloza.
Celuloza este un polimer al glucozei si este principalul component
structural. Celuloza nu este singurul material structural; totusi, tipul
fundamental de celule sunt celulele parenchimatice. Exista cateva tipuri
de tesuturi. Toate celulele au un perete celular. Peretele celulei consta
intr-un prim perete celular foarte subtire si intr-o membrana
care contine hidroxiprolina. Acest perete celular contine
multa celuloza. In plus, exista alti polimeri, cum ar fi
substante pectice, lignina si, uneori, chiar leucoantociani
(pigmenti).
Intelegerea structurii unei
anumite celule vegetale este importanta nu numai pentru elucidarea
texturii, ci si pentru elucidarea culorii si a aromei.
4. IDENTIFICARE A CELULEI VEGETALE SI A
COMPONENTELOR SALE
Atunci cand sunt luate in
discutie plantele, atat structura tesuturilor, cat si a
componentelor care realizeaza aceasta structura sunt importante
pentru intelegerea acestora. Unul din principalele componente ale
fructelor si legumelor este celuloza. Celuloza este un polimer al glucozei
si este principalul component de structura. Toate celulele au un
perete celular. Peretele celular consta intr-un prim perete celular foarte
subtire si o membrana care contine hidroxiprolina.
Acest perete celular contine multa celuloza. In plus, exista
alti polimeri, cum ar fi substante pectice, lignina si,
uneori, chiar leucoantociani (pigmenti).
Intelegerea structurii unei
anumite celule de planta este importanta nu numai pentru elucidarea
texturii. Ea prezinta importanta si pentru culoare si
aroma.
Perete
celular
Cloroplaste
Cromoplaste
Citoplasma
– aceasta este partea vie a celulei. In general, este plasata imediat in
interiorul peretelui celular. Plastidele, nucleul si mitocondriile sunt
localizate in interiorul citoplasmei.
Leucoplaste/amiloplaste
Substante
pectice
Membrana
plasmatica
Lamela
mijlocie
Nucleu
Vacuola

Figura 1. Reprezentarea electronica a unei celule vegetale.
Asa cum se poate vedea in
reprezentarea electronica de mai-sus, dincolo de peretele celular exista citoplasma,
care este coloidul gelatinos al materiei vii. In aceasta citoplasma
sunt plastide, mitocondrii si un nucleu.
Plastidele constau in cloroplaste, cromoplaste si leucoplaste. De asemenea, in celula sunt mitocondriile si
nucleul, care sunt unitatile metabolice de organizare predominante
ale celulei. Celula contine, de asemenea, o vacuola, care este, in esenta, depozitul celulei
pentru substante deseu, care contin compusi ca zaharuri,
acizi si pigmenti solubili si taninuri. In plus la celulele
parenchimatice, exista tesuturi ale dermei (prezente in frunza de
varza) si tesuturi vasculare. Tesutul parenchimatic este
produs din abundenta in cartof.
4.1. CELULA
Structura celulei vegetale depinde
de rolul si de functia celulei. Indiferent de functia celulei,
exista un numar de asemanari intre celule diferite.
Peretele celular consta intr-un prim perete si intr-un al doilea
perete. Primii pereti a doua celule sunt uniti de catre un
strat comun denumit lamela mijlocie. Componentele cheie ale primului
perete si ale lamelei mijlocii sunt celuloza, hemiceluloza si
substante pectice. Substantele pectice din lamela mijlocie sunt
hidrolizate dintr-o macromolecula insolubila in substante
pectice mai mici, in timpul procesului de maturizare si de coacere.
Substante pectice,
macromolecule mari de acid D-galacturonic legat alfa-1,4, sunt substante
de cimentare ale celulelor vegetale. Polimerii sunt localizati in peretele
celular sau in lamela mijlocie. Aceste macromolecule poligalacturonice se
gasesc atat intre celule, cat si in interiorul celulozei,
hemicelulozei si matricei de lignina a peretelui celular. In timpul
maturizarii plantei cel mai mare dintre polimeri, protopectina, este
hidrolizata de catre pectinaza la polimeri mai mici. Un exemplu
al unei asemenea schimbari, determinata prin schimbari de textura,
este observata in timpul coacerii unui mar. Marul necopt, care
este in general tare, are substanta pectica de cimentare,
dominant protopectina. Pe masura ce marul se coace,
pectinazele hidrolizeaza protopectina la substante pectinice care
predomina intr-un mar copt si la acizi pectici, care predomina
intr-un mar supracopt.

Figura 2. Celula vegetala.
Vacuola este continuta in
interiorul celulelor vegetale. Marimea sa este dependenta, intr-o
oarecare masura, de functia celulelor. Vacuola este compusa
din apa cu substante solubile dizolvate in ea. Acestea pot include
zaharuri, acizi, esteri volatili, aldehide, cetone si pigmenti
solubili in apa, in functie de tipul anume de fruct sau leguma.
Conversia energiei in celula
este realizata de catre cloroplaste si mitocondrii.
Leucoplastele stocheaza amidonul care este folosit pentru energie.
Mitocondriile sunt sfere mici, baghete sau filamente, care produc energie
pentru celula prin respiratie celulara. Ele contin grasimi,
proteine si enzime.
Nucleul celulei este incorporat in
interiorul citoplasmei. Acesta este centrul nervos al celulei. El controleaza
reproducerea si sinteza proteinelor. Atat nucleul, cat si
mitocondriile sunt necesare pentru viata continua a celulei.
5. IMPORTANTA A PIGMENTILOR VEGETALI,
LOCALIZAREA LOR IN
CELULA, SOLUBILITATE SI
CULOARE IN RELATIE
CU PROPRIETATILE
ALIMENTELOR
Tipul de pigment influenteaza
colorantul vegetal. Culorile plantei nu sunt dependente in intregime numai de
pigmentul vegetal singur. Multi factori influenteaza culoarea
pigmentului. In plus, fata de interactia pigmentului si
prezenta acizilor, bazelor si sarurilor, maturitatea unui
aliment este un factor important care-si aduce contributia.
Culoarea fructelor si legumelor
este data de pigmenti solubili, fie in grasimi, fie in apa.
Totusi, multi dintre ceilalti constituenti ai plantei au
impact asupra culorii rezultate a pigmentilor.
Tabel
3. Tipuri de pigmenti.
|
Pigmenti solubili in grasimi
|
Pigmenti solubili in apa
|
|
Clorofila
|
Flavonoide – antociani
|
|
Carotenoizi
|
Flavonoide – antoxantine
|
|
|
Flavonoide – substante fenolice sau taninuri
|
|
Leucoantociani
|
|
Betaine
|
Tabel 4. Pigmenti si solubilitatea lor.
|
Grup pigment
|
Solubilitate
|
|
Clorofila
|
Grasime si apa
|
|
Carotenoizi
|
Grasime
|
|
Antociani
|
Apa
|
|
Antoxantine
|
Apa
|
|
Leucoantociani
|
Apa
|
|
Substante fenolice
|
Apa
|
|
Betaine
|
Apa
|
Clorofilele si carotenoizii
sunt pigmenti solubili in grasimi si, in mod uzual, sunt
considerati ca doua categorii complet separate. O categorie cu adevarat
larga de pigmenti solubili in apa sunt flavonoidele. Flavonoide
constau din antociani, antoxantine si, apoi, clasa mare a compusilor
fenolici, denumiti, uneori, taninuri. Acesti pigmenti solubili in
apa nu sunt localizati in plastide, dar difuzeaza mai degraba
in vacuola celulei.
In plus fata de structura
pigmentului, exista alti factori care influenteaza culoarea
plantei. Maturitatea si culoarea pot avea impact asupra acesteia. Totusi,
nu este suficient sa consideri pigmentii ca fiind fie clorofila,
fie carotenoizi sau o alta clasa de pigmenti. Aceste structuri
chimice relativ complexe pot avea o varietate de derivati, asa cum se
poate vedea din tabelul de mai jos.
Tabel 5. Lista pigmentilor naturali
caracteristici.
|
Grup pigment
|
Numar de compusi*
|
|
Clorofile
|
25
|
|
Carotenoizi
|
300
|
|
Antoxantine
|
120
|
|
Antociani
|
120
|
|
Flavonoide
|
600
|
|
Leucoantociani
|
20
|
|
Taninuri
|
20
|
|
Betaine
|
70
|
|
Chinone
|
200
|
|
Xantone
|
20
|
*Aproximativ
6. EVALUARE PROCEDURI DE PRODUCTIE,
PROCESARE SI
PREPARARE SI CULOARE OPTIMA
A PIGMENTULUI
Tabelul de mai jos prezinta
efectele caldurii, acidului si alcaliilor asupra culorii in timpul incalzirii
unui fruct si/sau legume. Este indicata stabilitatea fiecarui
pigment.
Tabel 6. Efectele caldurii,
acidului si alcaliilor asupra culorii pigmentilor.
|
Nume pigment
|
Culoare
|
Solubilitate
|
Efect acid
|
Efect alcalie
|
Incalzire prelungita
|
|
Clorofile
|
Verde
|
Usoara
|
Schimbari la verde masliniu (phaeophytin)
|
Intensifica verdele (clorofilina)
|
Verde masliniu (pheophytin si pyropheophytin)
|
|
Galben si portocaliu
|
Usoara
|
Culoare mai putin intensa
|
Efect mic
|
Culoarea poate fi mai putin intensa
|
|
Carotenoizi
|
Rosu sau roz
|
|
|
|
|
|
Antociani
|
Rosu, purpuriu si albastru
|
Foarte solubil
|
Rosu
|
Purpuriu sau albastru
|
Efect mic
|
|
Betaine
|
Rosu purpuriu
|
Foarte solubil
|
Efect mic
|
Efect mic
|
Pal daca pigmentul iese din tesut
|
|
Galben
|
|
|
|
|
|
Alb sau fara culoare
|
Foarte solubil in apa
|
Alb
|
Galben
|
Inchis daca este in exces
|
|
Antoxantine
|
|
|
|
|
|
Inainte ca pigmentii de mai sus
din planta sa fie preparati si sa fie supusi acestor
actiuni, exista un numar de alte procese care influenteaza
planta si culoarea posibila. Anotimpul
este unul din determinantii importanti. Disponibilitatea unei
varietati de fructe proaspete de calitate si legume nu mai este
complet dependenta de anotimpul de crestere. Sistemul curent de
distributie pe piata, in lumea intreaga, a scazut
impactul disponibilitatii legate de anotimp; totusi, anotimpul
are, inca, impact asupra costurilor si, uneori, aleg produse foarte
perisabile. Fiecare varietate sau soi nu are numai conditii de cultivare
sau sol optime, dar trebuie sa aiba zile prescrise genetic pentru a
se maturiza. Aceste zile de maturitate trebuie sa coincida cu
temperaturile corecte pentru formarea fructului si pentru coacerea
fructului si maturitatea legumelor.
Prezinta interes cunoasterea
temperaturii optime de pastrare
pentru fructe si legume. Unele fructe se pastreaza mai bine inainte
de coacere la temperatura de refrigerare, altele se pastreaza mai
bine la temperatura camerei. Cu siguranta, anotimpul de dezvoltare si
zilele de maturitate sunt importante. Totusi, ar trebui sa fim constienti ca exista o tehnica
horticola, care se aplica pentru a proteja plantele contra stresului inconjurator.
Exista un numar de plante care au proteine care le fac capabile
sa tolereze vremea rece. Exista alte plante cu proteine care le
protejeaza impotriva deshidratarii si zbarcirii, prin umplerea spatiului dintre
membrana celulara a plantei si peretele sau celular dur.
Irigarea
si/sau prezenta apei in alimente pot influenta dramatic
calitatea unui fruct sau leguma. De exemplu, continutul de apa
si respiratia reprezinta moduri prin care cartoful isi pastreaza
temperatura scazuta. S-a aratat ca „stresul la caldura”
din cauza ca apa nu este disponibila in cantitate suficienta
pentru cartof va provoca dezvoltarea cartofului, care se deformeaza si
conduce la un tip de cartof denumit cartof cu continut mare de zahar.
Cartoful cu zahar are un continut
inalt de zahar. Adeseori, aspectul cartofului insusi va indica acest
defect. Cartoful se va deforma si,
adeseori, se va ascuti spre varf. In mod normal, acesta ar putea fi
absorbit si transformat in amidon; totusi, cu acest cartof nu se intampla
asa.
Pastrarea are impact asupra
calitatii alimentelor aduse in bucatarie pentru preparare. Cerintele
de pastrare ale recoltelor depind de leguma sau fruct.
Tabel 7. Domeniul de temperatura si Q10 pentru leguma si
fruct.
|
Domeniu de temperatura
optim
|
Valori Q10
|
|
0-10
|
2,5 - 4,0
|
|
10-20
|
2,0-2,5
|
|
20-30
|
1,5-2,0
|
|
30-40
|
1,0-1,5
|
Exista multi factori si
interactii care influenteaza coacerea, la fel cum si
maturizarea influenteaza coacerea. Efectul coacerii asupra
diferitelor fructe si modul in care pot fi corectate fie temperatura,
timpul sau gazul adaugat sunt de real interes. Fiecare fruct pare sa
functioneze diferit, in particular in legatura cu factorii care
provoaca culoarea.
In cele ce urmeaza sunt
prezentate schimbarile in timpul coacerii unui fruct:
·
dezvoltare culoare;
·
degradare a
clorofilei;
·
cresterile
acumulate de beta-caroten si licopen in granule osmiofilice in plastide;
·
schimbare in
„taninuri”;
·
schimbari in
solide „solubile”;
·
schimbari in
solide „insolubile”;
·
schimbari in
aciditate;
·
schimbari in
componenti de aroma;
·
schimbari in
textura.
Un aspect al coacerii este productia
de etilena (C2H4), care semnalizeaza si defineste
etapele de crestere ale fructelor si florilor pentru
senescenta. De fapt, planta percepe cu protein kinaza acest compus.
Acesta, in replica, activeaza coacerea fructului.
7. PARTI ALE PLANTEI CARE AU CONTINUT MARE DE
SULF SI
COMPONENTI CU MIROS DE FRUCTE SI
ALTE AROME, PRECUM SI CONTRIBUTIA
LOR LA
CALITATE
Aromele in fructe si legume
sunt datorate unei varietati de compusi care actioneaza
impreuna pentru a da caracteristici unice si distinctive. Desi
fiecare fruct sau leguma are un gust unic, multi compusi vin din
aldehide, alcooli, cetone, acizi organici, esteri, compusi cu sulf si
urme ale altor structuri chimice.
Astringenta in fructe
si legume se datoreaza, in primul rand, pigmentilor
flavonoidici, clasificati ca taninuri sau compusi fenolici. Acesti
compusi de aroma vor face gura punga.
Aroma de fructe (fructuozitate) este
extrem de complexa si nu poate fi atribuita unui compus
specific. Aroma de fructe poate fi atribuita, in general, unei combinatii
de esteri, alcooli, aldehide, cetone si unor compusi in cantitate mica.
Aroma acida din fructe si
legume este formata de multi acizi diferiti. Desi acizii
malic si citric sunt cei mai obisnuiti acizi, o serie de
alti acizi poate fi gasita in alimente vegetale selectionate.
De exemplu, strugurii au cantitati considerabile de acid tartric si
acid oxalic (revent) si acid benzoic (prune, merisor). Acesti
acizi, la randul lor dau un domeniu de valori de pH. Familia verzei si a
cepei dau arome si mirosuri datorate unei varietati de
compusi cu sulf. In plus fata de contributia la aroma,
se considera ca unul dintre compusii care contin sulf din
familia verzei, sulforafanul, protejeaza impotriva cancerului.
Familia verzei, care include
brocoli, varza de Bruxelles, varza, conopida, nap, gulie, mustar
si nap turcesc, este uneori cunoscuta ca familia Cruciferae. Desi este relativ slaba cand este materie
prima, gatirea va dezvolta arome puternice datorate hidrogenului
sulfurat si altor compusi cu sulf volatili. O parte a acestei arome
puternice dezvoltate in timpul gatirii este datorata degradarii
sulfoxidului S-metil-L-cisteina in disulfura de dimetil. Din pacate,
acizii naturali din planta pot accelera acest proces. Din acest motiv,
metoda recomandata de gatire este aceeasi cu cea pentru legumele
verzi.
Varza poate dezvolta o aroma
puternica daca este sfasiata sau taiata.
Sinigrina, un compus cu sulf prezent in varza, este degradata de
mirozinaza pentru a produce un ulei de mustar denumit alil
izotiocianat, o aroma intepatoare, picanta. Procesul de
degradare al sinigrinei poate fi urmarit la preparea salatei de varza
taiata. Cand varza taiata este lasata sa
stea, ea dezvolta o aroma distincta tot mai puternica.
Ceapa, usturoiul si prazul
(specii comestibile de Allium) au
aroma lor tipica, in primul rand datorita degradarii aliinei sau
unui derivat, de catre enzima alinaza, la alicina (sau un
derivat) si acid piruvic si amoniac. Taierea cepei va elibera
enzima si va conduce la reactia de mai-sus. In timpul prepararii,
aroma de ceapa mai slaba se mentine prin prepararea intr-un
volum mare de apa.
Dulceata fructelor si
legumelor reprezinta gustul mereu cautat. Unele plante, cum ar fi
trestia de zahar si sfecla de zahar sunt cultivate pentru
componentul lor dulce, zaharoza. Alte alimente sunt consumate pentru o combinatie
de zaharuri si pentru interactiuni ale altor componente de aroma.
De asemenea, se gasesc glucoza, fructoza, maltoza, xiloza
si zaharuri mai putin obisnuite. Tipurile de zaharuri din plante
variaza in mod considerabil. Exista, de asemenea, surse vegetale de
tipuri care nu sunt zahar in acceptiunea obisnuita.
Glicirizina din lemn dulce este unul din indulcitorii utilizati pe scara
larga.
8. IMPLEMENTARE A METODEI OPTIME DE PASTRARE
A FRUCTELOR SI
LEGUMELOR SI PREPARARE
PENTRU CULOARE,
TEXTURA SI AROMA ALE
ALIMENTELOR
Valoarea adaugata sau cresterea
valorii produsului o data cu procesarea fructelor si legumelor va
schimba asteptarile legate de calitate. O descoperire recenta a
adaugat valoare prin decojire, taiere, tocare sau amestecarea
produsului proaspat si, apoi, ambalare, cu utilizarea avantajelor conferite
de tehnologiile de ambalare. Cele mai vechi si/sau traditionale
metode de procesare sunt fermentatia, deshidratarea, incalzirea si
congelarea. Toate aceste procese au loc pentru a reduce deteriorarea calitatii,
datorita actiunii enzimei sau dezvoltarii microbiene.
Aceste metode traditionale au
fost modificate si combinate pentru a mari calitatea fructelor si
legumelor. De exemplu, capsunile pot fi congelate, plasate in vid, ceea
ce permite ca apa sa sublimeze, si devin uscate prin congelare, pastrand
forma si aroma de proaspat.
Radiatia
de ionizare este o metoda total noua de conservare a alimentelor.
Acum, radiatia de ionizare este utilizata pentru a pasteuriza fructe si
legume. Astfel, calitatea este mentinuta prin scaderea activitatii
enzimatice si a fungilor. Este folosita, in primul rand, la cartofi si
la alte tuberifere pentru a reduce incoltirea.
Deshidratarea prunelor si
obtinerea prunelor uscate este o veche metoda de preparat. Aceasta a
fost actualizata obtinandu-se prune uscate cu umiditate medie.
Un exemplu de metoda de pastrare
si procesare il reprezinta obtinerea de felii de capsune
uscate prin congelare si compararea acestora cu felii proaspete si
felii deshidratate. Feliile uscate prin congelare au avut nu doar o culoare mai
deschisa, dar si o aroma proaspata. Uscarea prin congelare
s-a facut simplu, prin congelarea feliilor de capsuna,
plasarea lor intr-o camera cu vid si incalzirea la aproximativ
30°C in vid. Gheata din capsuni a sublimat, lasand intacta
structura celulei. Feliile deshidratate au fost plasate intr-un dispozitiv de
deshidratare in forma bruta, fiind aplicata o temperatura
de -4,5°C. Cu siguranta, capsunile proaspete au fost
produsele „mai proaspete”.
BIBLIOGRAFIE
- Dinu, V., Trutia, E.,
Popa-Cristea, E., Popescu, A., 1998,
Biochimie Medicala Mic Tratat, Editura Medicala,
Bucuresti.
- Gherghi, A., Burzo, I., Margineanu,
L., Denes, S., Dobreanu, M., Pattantyus, K., 1983, Biochimia si
fiziologia legumelor si fructelor, Editura Academiei Republicii
Socialiste Romania, Bucuresti.
- Neamtu, G., 1981, Biochimie vegetala,
Editura Ceres, Bucuresti.
- Springett, M., 2001, Raw Ingredient
Quality in Processed Foods The Influence of Agricultural Principles
and Practices, Aspen Publishers, Inc., Gaithesburg, Maryland.
- ***, 2002, Internet.