Scrigroup - Documente si articole

Username / Parola inexistente      

Home Documente Upload Resurse Alte limbi doc  
Alimentatie nutritieAsistenta socialaCosmetica frumuseteLogopedieRetete culinareSport

AperitiveBauturiCarne pesteCarne porcCarne puiCarne vita
DulciuriFainoaseLegumePastePentru copiiPentru iarna
SalateSupe si ciorbeUmpluturi

CUM SE OBTINE GRAU INCOLTIT

Retete culinare



+ Font mai mare | - Font mai mic



CUM SE OBTINE GRAU INCOLTIT



Se alege 1kg.de grau cu bob mare,frumos,care se spala in mai multe ape pana devine apa limpede.

se lasa la inmuiat pentru 8 ore, dupa care se schimba apa.

se repeta operatiunea timp de 48 de ore, din 8 in 8 ore.

La ultima operatiune se rastoarna graul intr-o sita mare si se spala cu apa,avand grija ca presiunea apei sa fie mica. Graul strecurat se pune intr-un vas de email si se lasa sa incolteasca. In 2-3 zile,de regula incolteste.

Cand radacinile au crescut de 5 mm, iar tulpina de 2mm,graul este incoltit,si il putem da prin masina de tocat.Se pastreaza in frigider,se consuma dimineata pe stomacul gol,cate 3 linguri cu miere, sa-u in combinatii de salate asa cum voi descrie mai jos.





Politica de confidentialitate | Termeni si conditii de utilizare



DISTRIBUIE DOCUMENTUL

Comentarii


Vizualizari: 1351
Importanta: rank

Comenteaza documentul:

Te rugam sa te autentifici sau sa iti faci cont pentru a putea comenta

Creaza cont nou

Termeni si conditii de utilizare | Contact
© SCRIGROUP 2024 . All rights reserved