Scrigroup - Documente si articole

Username / Parola inexistente      

Home Documente Upload Resurse Alte limbi doc  


Gradinita

Poezii si cantece

Proiect didactic Grupa: mare Educatie psihomotrica

Gradinita

+ Font mai mare | - Font mai mic



Proiect didactic

Grupa: mare



Activitatea: Educatie psihomotrica

Durata: 30-35 minute

Locul desfasurarii: sala de sport (grupa)

Tema nr.1: Tarare

Tema nr.2: Calitatea motrica rezistenta

Tipul activitatii: consolidare

Obiective

OR. Consolidarea deprinderii motrice de baza tararea si dezvoltarea calitatii motrice rezistenta.

O.P.M1 - Sa se asigure dezvoltarea fizica, armonioasa si corecta a organismului.

O.P.M2 - Sa execute corect tararea medie cu miscarea alternativa a bratelor si picioarelor.

O.P.M3. - Sa se asigure dezvoltarea calitatii motrice rezistenta cu accent pe rezistenta generala a organismului.

O.A. - Formarea spiritului de echipa si a colaborarii intre parteneri ,respectarea adversarilor si a regulilor jocului.

Strategii didactice

Metode si procedee metodice Mijloace

M1- explicatia      m1 - obstacole, creta colorata

M2 - demonstratia m2 - cuburi, flori

M3 - exesarea      m3 - aripioare de buburuza

M4- tratarea diferentiata

moment.

activit.

Continutul activitatii

Dozare

Formatii de lucru

Indicatii metodice.

. Adunarea copiilor pe o

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Organiza-

linie.

rea colec-

. Verificarea tinutei, starii

. inspectie vizuala, intrebari

tivului de

de sanatate.

Buna ziua!

copii

* Salutul.

Azi vom fi buburuze printre flori, ne vom tari

. Anuntarea temei.

sprijinindu-ne pe antebrate si vom invata

jocul " Cauta un loc '

Captarea atentiei:

. cu pacaleala

Joc "Petrica spune':

. Mainile pe cap!

4x

. Un pas in fata!

. Sari spre dreapta!

. Stai departat!

Variante de mers si alergare:

. spatele drept, privirea inainte

Pregatirea

. Mers obisnuit;

2t

. cu cantec: Atentie, inainte mergem!

organis-

. Mers pe varfuri;

/2t

Pe varfuri mergem! - mult pe varfuri

mului

. Mers pe calcaie;

1/2t

Pe calcaie mergem!

pentru

. Mers ghemuit;

1/2t

Ca piticii mergem!

efort

. Alergare usoara, cu

2t

Atentie, alergam! Atentie, ne intoarcem!

schimbarea directiei;

. Mers cu exercitii de respi-

/zt

. respiratie ampla

ratie.

Ex. 1: "Privestesus'

X X X X XX X

Influentare;

Drepti, ducerea bratelor sus

XX X XX XX

selectiva a

cu inclestarea degetelor,

4x4

aparatului

concomitent cu deplasarea

. privirea spre palmele inclestate

locomotor

piciorului drept (1),

revenire (2), aceeasi

miscare spre stanga (3),

revenire (4).

Ex. 2: "Sa inotam'

Departat stand, ducerea

4x4

. ducerea bratelor la piept, inainte, lateral; se

bratelor la piept (1), intin-

executa energic

derea lor inainte (2), duce-



rea bratelor lateral (3),

revenire (4).

Ex. 3: "Locomotiva'

Stand, bratele indoite langa

2x8

Exercitiul "Locomotiva ', incepem!

corp, cu pumnii stransi:

Atentie, stam!

rotirea alternativa a bratelor

pe langa corp inainte (8x) si

inapoi (8x).

Ex. 4: "Legam sireturile'

Departat stand - indoirea si

4x4

. indoirea se executa cu genunchii intinsi

rasucirea trunchiului cu

ducerea bratelor alternativ

spre piciorul stang, reve-

nire, drept, revenire.

Ex. 5: "Sari minge'

Stand, maini pe sold, sari-

4x

Sari minge, minge jos!

turi pe ambele picioare,

. saritura elastica, pe varfuri

alternativ cu sprijin in

ghemuit.

Exercitii de respiratie.

Se demonstreaza executarea

. tarare inainte, cu deplasarea simultana a

Consoli-

corecta a tararii pe

piciorului si bratului opus;

darea

genunchi cu sprijin pe

deprinde-

antebrate.

2t

. pe echipe: copiii (buburuzele) ocolesc florile

rilor

executand corect tararea pe genunchi cu

motrice

Tarare cu ocolire de

sprijin pe antebrate.

obstacole.

Rezistenta:

Atentie, alergam!

Dezvolta-

Joc "Cauta un Ioc!'

4x

X      X

rea

Copiii alearga in cerc. La

X _ B B X

calitatilor

comanda educatoarei "Cauta

i w ,

motrice

un loc!' jucatorii cauta sa se

XX

aseze pe cel mai apropiat

cub. Cei care raman jos de 3 ori ies din joc.

. semnalul: "Cauta un loc!' se da prin surprindere

Scaderea intensitatii efortului

Joc "Barza in cuib' Copiii merg in cerc in pas de voie. La comanda "Barza in cuib!', se opresc cu piciorul drept pe varf si piciorul stang pe toata talpa si cu bratele la spate. Exercitii de respiratie.

3x

Atentie, mergem! Barza in cuib!

. exercitiile de respiratie sunt ample

Aprecierea activitatii

Aprecieri generale si individuale cu privire Ia disciplina, corectitudinea executarii exercitiilor. Se fac recomandari stimulative. Salutul.

Atentie, la linie adunarea! xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Activitatea de educatie fizica s-a terminat. Buna ziua!

BIBLIOGRAFIE

1. Buruian L. Educatia fizica in gradinita, Casa de editura Mures, 2004

2. IV AN E.      Ghid privind desfasurarea activitatilor de educatie fizica in gradinita. Editura Tiparg, 2007.

CRETU. CC;

CIUCUREL C;

PETRE, D

3. Marinescu I.T. Metodica predarii educasiei fizice la gradinita si la clasele

I-IV. Edit. Ass, Iasi, 2000





Politica de confidentialitate | Termeni si conditii de utilizare



DISTRIBUIE DOCUMENTUL

Comentarii


Vizualizari: 3344
Importanta: rank

Comenteaza documentul:

Te rugam sa te autentifici sau sa iti faci cont pentru a putea comenta

Creaza cont nou

Termeni si conditii de utilizare | Contact
© SCRIGROUP 2024 . All rights reserved