Scrigroup - Documente si articole

Username / Parola inexistente      

Home Documente Upload Resurse Alte limbi doc  

CATEGORII DOCUMENTE




loading...



Alimentatie nutritieAsistenta socialaCosmetica frumuseteLogopedieRetete culinareSport

Fitness

Lansarile de joc pentru linia de treisferturi

Sport

+ Font mai mare | - Font mai mic




Lansarile de joc pentru linia de treisferturi




Zona 1

Principiile lansarilor de la gramada:

  • Desfacerea liniei de treisferturi adverse (Rotirea, dezaxarea gramezii ordonate pentru a facilita lansarea)


„Australiana”

9 paseaza la 10

10 paseaza la 12

12 incrucisare falsa cu 13, paseaza la interior lui 11

 


„Tangenta”

8 pleaca, trecand de linia de avantaj, in directia exteriorului nr. 10 advers

8: fie va pasa la 12 care intra in intervalul dintre 10 – 12 advers, fie intra direct in 10 advers.

Nr. 7 taie calea nr. 6 advers si alearga catre punctul de fixare ce se va forma

 


Zona 2

„Falsa”

  11 va introduce

9 pe post de nr. 8 va pasa la 10

12 pleaca fals in directia nr 6 advers

8 primeste de la 10 prin spatele nr. 12

Varianta : 10 paseaza la 12 care penetreaza

 


Gramada stanga – „8 - 9 - 15”


Gramada dreapta – „8 - 9 - 15”

8 paseaza la 9, pe parte introducerii

9, 15, 14 (Joc in functie de apararea adversa)

 


„Gramada pe mijloc”


„Doi” – dupa o regrupare

9 paseaza la 10

12 se departeaza pentru a „trage” apararea si poate reprimi de la 10

13 intra pe intervalul dintre 10 si 12 advers (scurt) si poate primi o pasa de la nr. 10

 





„Clubul”

▌ ▌ ▌ ▌ ▌ ▌

▌ ▌ ▌ ▌ ▌

Margine: nr. 9 va fi primul in aliniament, iar 10 pe post de demi

Balonul se prinde pe mijloc, se paseaza direct de la prinzator in momentul in care atinge solul (Scop: stoparea cursei ultimului adversar din margine) la nr. 9 ce redevine demi.

10 se reaseaza foarte larg, nr. 9 paseaza la nr. 12 pe linie

12, incadrat de 13 care intra in interior si de ultimul participant la margine, va simula un punct de fixare.

12, inainte de contact are trei posibilitati de a pasa:

a)       catre 8 alearga dupa linia punctata.

b)       catre 7 alearga dupa linia punctata.

c)       catre 11 care se va plasa pe linie cu 12 si larg.

 


„Clubul 2”

▌ ▌ ▌ ▌ ▌ ▌

▌ ▌ ▌ ▌ ▌

Margine: nr. 9 va fi primul in aliniament, iar 10 pe post de demi

Balonul se prinde pe mijloc, se paseaza direct de la prinzator in momentul in care atinge solul (Scop: stoparea cursei ultimului adversar din margine) la nr. 9 ce redevine demi.

10 se reaseaza foarte larg, nr. 9 paseaza la nr. 10 pe linie.

12 pleaca fals cerand balonul, 13 vine catre balon.

10 paseaza la 8 prin spatele lui 12.

8 joaca in functie de aparare :

a)       Cu nr. 13.

b)       Penetreaza cu sustinerea lui 7.

11, 15, 14 asigura ocuparea laterala a terenului.

 


Zona 3

„Sustinere 1”

Margine redusa

10 pasa sarita la 13

13 paseaza in exterior lui 6

6 pasa scurta lui 7 pe acelati interval

7 penetreaza

 


„Sustinere 2”

Margine redusa

10 pasa sarita la 13

13 paseaza in exterior lui 6

7 pleaca fals

6 penetreaza sau paseaza larg la 15

 



loading...






Politica de confidentialitate

DISTRIBUIE DOCUMENTUL

Comentarii


Vizualizari: 610
Importanta: rank

Comenteaza documentul:

Te rugam sa te autentifici sau sa iti faci cont pentru a putea comenta

Creaza cont nou

Termeni si conditii de utilizare | Contact
© SCRIGROUP 2020 . All rights reserved

Distribuie URL

Adauga cod HTML in site